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Despertar Cedo

Este blog mostra-te as melhores dicas sobre o dia-a-dia social e financeiro. Tudo para que nunca chegues atrasado!

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15.Abr.18

Acha que está com o personal trainer errado? Esteja atento aos sinais

despertarcedo
Acha que está com o personal trainer errado? Esteja atento O sucesso de um programa com um personal trainer depende muito da relação entre o treinador e quem está a treinar. É essencial que os personal trainers percebam quais são os objectivos dos seus clientes, os seus hábitos comportamentais e os seus receios. Por isso, se não está a ter os resultados que esperava do seu treino, talvez tenha tido uma falha de comunicação com o seu personal trainer. Fique atento a estes sinais: